어렵기만 한 자녀 양육, 효율적인 자녀 양육법은?
자녀를 키우는 것은 세상에서 가장 힘든 일 중 하나다. 부모의 나이, 생활 수준, 교육수준과 상관없이 세상의 모든 부모는 아이를 키우면서 뜻하지 않은 많은 일을 겪기 때문이다. 때로는 당황스럽고 막막해지기도 하고 몹시 화가 나기도 하고 안타까운 감정이 들기도 한다. 이러한 어려움을 잘 극복해야 하는 것도 부모가 가져야 할 덕목이다. 부모들은 아이를 아무런 조건 없이 사랑하며 아이들이 책임감 있고 삶을 즐겁게 살아갈 수 있도록 지도해야 한다.
(이미지출처:pixabay)
하지만 이러한 마음을 가지더라도 실천하기는 쉽지 않다. 때로는 아주 복잡하고 어려운 기술 또는 높은 지식을 요구하는 일을 하기보다 훨씬 어렵고 힘들다. 일은 본인의 능력과 노력에 따라 성과를 예견할 수 있지만, 아이들을 지도하는 것의 결과는 부모의 능력과 노력으로만 이루어지는 것이 아니고, 아이들의 능력, 노력, 또는 야망이라는 변수가 아이들의 삶에 커다란 영향을 미치기 때문이다.
그러므로 부모는 아이들의 능력을 발달시켜줘야 하며, 주변의 환경을 긍정적으로 만들어서 아이들이 자발적으로 노력하도록 응원해줘야 한다. 또한, 실패에 좌절하지 않고 꾸준하게 노력하여 목표를 성취하도록 자신감을 북돋아 주는 것 역시 중요하다. 이는 아이들이 조금 더 보람되고 건전한 삶의 방향을 잡고 살 수 있도록 돕는 일이다. 다시 말해 이와 같은 자녀 양육법에 따라 아이를 키우는 부모들은 아이 스스로가 건강하고 만족스러운 삶을 만들고 유지할 수 있도록 해준다.
효율적인 자녀 양육법의 예는 다음과 같다.
첫째, 아이들은 규칙적인 생활(Structured life)이 필요하다. 식사시간, 쉬는 시간, 수면시간은 삶의 질과 직접 연관되어 있으므로 각 가정에서 매일 일정한 시간대에 지속되어야 한다. 수면이 부족하거나 배가 고프면 아이들의 집중력, 기억력, 자기 조절능력 등이 떨어진다. 아이들이 방과 후 집에 오면 다시 숙제나 공부를 시작하기 전 30분 정도의 휴식 시간이 필요하다. 이때 간식을 먹으면 피곤했던 몸과 머리를 환기할 수 있다.
둘째, 벌이나 꾸중보다 칭찬은 훨씬 긍정적인 효과를 나타낸다. 예를 들어, 아이들이 실수할 때 야단을 치면 그때 당시에는 아이들이 반응을 보이지만 아이들은 계속 같은 실수를 반복한다. 반면, 실수는 묵인하고 말을 잘 듣거나 실수가 없을 때마다 칭찬을 해주면 아이들은 점점 말을 잘 듣고 실수를 덜 하게 된다. 칭찬을 자주 들은 아이들은 더 긍정적인 행동을 한다. 이처럼 효율적인 양육법을 지키며 자녀를 양육하는 것은 자녀의 바른 성장에 아주 중요한 요인으로 작용할 수 있다.
글.정리 에스카사 매거진
어렵기만 한 자녀 양육, 효율적인 자녀 양육법은?
자녀를 키우는 것은 세상에서 가장 힘든 일 중 하나다. 부모의 나이, 생활 수준, 교육수준과 상관없이 세상의 모든 부모는 아이를 키우면서 뜻하지 않은 많은 일을 겪기 때문이다. 때로는 당황스럽고 막막해지기도 하고 몹시 화가 나기도 하고 안타까운 감정이 들기도 한다. 이러한 어려움을 잘 극복해야 하는 것도 부모가 가져야 할 덕목이다. 부모들은 아이를 아무런 조건 없이 사랑하며 아이들이 책임감 있고 삶을 즐겁게 살아갈 수 있도록 지도해야 한다.
(이미지출처:pixabay)
하지만 이러한 마음을 가지더라도 실천하기는 쉽지 않다. 때로는 아주 복잡하고 어려운 기술 또는 높은 지식을 요구하는 일을 하기보다 훨씬 어렵고 힘들다. 일은 본인의 능력과 노력에 따라 성과를 예견할 수 있지만, 아이들을 지도하는 것의 결과는 부모의 능력과 노력으로만 이루어지는 것이 아니고, 아이들의 능력, 노력, 또는 야망이라는 변수가 아이들의 삶에 커다란 영향을 미치기 때문이다.
그러므로 부모는 아이들의 능력을 발달시켜줘야 하며, 주변의 환경을 긍정적으로 만들어서 아이들이 자발적으로 노력하도록 응원해줘야 한다. 또한, 실패에 좌절하지 않고 꾸준하게 노력하여 목표를 성취하도록 자신감을 북돋아 주는 것 역시 중요하다. 이는 아이들이 조금 더 보람되고 건전한 삶의 방향을 잡고 살 수 있도록 돕는 일이다. 다시 말해 이와 같은 자녀 양육법에 따라 아이를 키우는 부모들은 아이 스스로가 건강하고 만족스러운 삶을 만들고 유지할 수 있도록 해준다.
효율적인 자녀 양육법의 예는 다음과 같다.
첫째, 아이들은 규칙적인 생활(Structured life)이 필요하다. 식사시간, 쉬는 시간, 수면시간은 삶의 질과 직접 연관되어 있으므로 각 가정에서 매일 일정한 시간대에 지속되어야 한다. 수면이 부족하거나 배가 고프면 아이들의 집중력, 기억력, 자기 조절능력 등이 떨어진다. 아이들이 방과 후 집에 오면 다시 숙제나 공부를 시작하기 전 30분 정도의 휴식 시간이 필요하다. 이때 간식을 먹으면 피곤했던 몸과 머리를 환기할 수 있다.
둘째, 벌이나 꾸중보다 칭찬은 훨씬 긍정적인 효과를 나타낸다. 예를 들어, 아이들이 실수할 때 야단을 치면 그때 당시에는 아이들이 반응을 보이지만 아이들은 계속 같은 실수를 반복한다. 반면, 실수는 묵인하고 말을 잘 듣거나 실수가 없을 때마다 칭찬을 해주면 아이들은 점점 말을 잘 듣고 실수를 덜 하게 된다. 칭찬을 자주 들은 아이들은 더 긍정적인 행동을 한다. 이처럼 효율적인 양육법을 지키며 자녀를 양육하는 것은 자녀의 바른 성장에 아주 중요한 요인으로 작용할 수 있다.
글.정리 에스카사 매거진